Na mijn studie voedingsdeskundige ging ik op zoek naar wat het meest gezonde dieet voor mij zou zijn. Ik heb voor een volledig plantaardig dieet gekozen, dat niet alleen het beste is voor de mens, maar ook voor het milieu en de dieren. Met een plantaardig dieet zul je niets tekort komen, behalve een beetje vitamine B12 en viamine D hier in Nederland. Ik zal je daarbij helpen en mijn favoriete recepten met je delen.

Liever een op maat gemaakt voedingsadvies inclusief recepten. Mail naar jeanine@fitvanlijf.nl voor de mogelijkheden.